こういった疑問にお答えします。
本記事の内容
・実際に飲んでみた味の感想
・マイプロテインティラミスの成分と価格
・飲み方
本記事の信頼性
筋トレを始めてから、マイプロテインをずっと愛用しています。
１日３回プロテインを飲むほどのプロテインオタクです。
それではご紹介していきます。
実際に飲んでみた味の感想
想像通りのティラミスの味です
ほのかな苦みがあり、甘すぎず非常に飲みやすいです。
もっと早く購入していればよかったと思ったぐらいおいしいです。
マイプロテインの公式サイトのランキング10位にランクインしていませす。
ティラミスやコーヒー好きな方は間違いなく好きだと思います。
リピート確定です。
プロテイン選びで大事なこと
飲み続けても飽きないかということ
おいしいけど、飲み続けるのはきついという味も結構あるんですよね。
それに比べてこのティラミスは何回飲んでも飽きません。
こちらの公式サイトから購入してみてくださいね。Impact ホエイプロテインのティラミスを選択して購入できます。
こちらの記事で、ランキングを公開しています。ぜひ参考にしてみてください。
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ティラミス味の栄養成分と価格
栄養成分一覧
1食分あたり(２５ｇ)
- エネルギー(kcal) 101kcal
- 脂質(ｇ) 1.9g
- 飽和脂肪酸 1.2g
- 炭水化物(ｇ) 1.4g
- 糖質(ｇ) 1.3g
- 繊維(ｇ) 0.4g
- タンパク質(ｇ) 20g
- 食塩相当量(ｇ) 0.06g
成分
ホエイプロテインコンセントレート(乳)(91%)
乳化剤(大豆 レシチン)
ココアパウダー
香料
着色料(E150C)
甘味料(スクラロース)
※ノンフレーバーの成分は、ホエイプロテインコンセントレート(乳)(100%)、乳化剤(大豆 レシチン)
ティラミス味の価格
ティラミス味の価格をグラムごと見て、1食当たりの値段も見ていきます。
- 250g 1290円 1食129円
- 1kg 2790円 1食69.75円
- 2.5kg 6190円 1食61.9円
- 5kg 12090円 1食60.45円
※購入時期により価格は変動します。
おすすめとしては最初は1kgで買うのをおすすめします。2.5kg以上買うときは、リピートする際のがいいと思います。
2.5kg買って「味が好みじゃない」なんてなったらもったいないですからね。
それでは、次に飲み方をご紹介していきます。
飲み方
最大限の効果を得るには、ワークアウトの30分前または、後に1食25ｇを150～250mlの水または牛乳で溶かして摂取してくださいと記載されています。
今回は、間をとって水200mlで飲んでいきます。
マイプロテインシェーカーに水200mlを先に入れておきました。
香りはチョコレートのような、ココアのような感じです。
それでは入れていきます。１食25ｇとされていますが、１スクープ計ってみたところ、なんと29ｇでした。
カロリー計算している人が多いと思いますので、仮に30ｇだとして栄養成分を計算しておきます。
30gの場合の栄養成分
- エネルギー(kcal) 121kcal
- 脂質(ｇ) 2.28g
- 飽和脂肪酸 1.44g
- 炭水化物(ｇ) 1.68g
- 糖質(ｇ) 1.56g
- 繊維(g) 0.48g
- タンパク質(ｇ) 24g
- 食塩相当量(ｇ) 0.072g
溶けに関しては、いまいちですね。少しだまになりやすいです。泡っぽくはなりません。
20種類以上、マイプロテインのフレーバーを試してきましたが、中の下ぐらいの溶けのよさですね。
ティラミス味を総合的に評価
味は大満足！溶けがよくなればさらに良し！
まとめ：プロテインを飲んで健康になろう！
今回は、マイプロテインの「ティラミス」について解説しました。
プロテインは１回だけ飲むものではなく、継続して飲むことが大切です。
プロテインを飲んで、一緒に健康になりましょう！
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今回は以上です。