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【日本初のサービス⁉】Boot homeのメリット・デメリットと口コミ評判【徹底解説】

boot home
困っている人
Boot homeって実際どうなの?本当に理想の体型になれる?Boot homeの価格・口コミやメリットデメリットついて知りたい!

こういった疑問にお答えします。

本記事の内容

・Boot home基本情報
・Boot homeメリットとデメリット
・Boot home評判・口コミ
・よくある質問
・まとめ

本記事の信頼性

この記事を書いているぼくは、トレーニングオタクです。

ボディメイクの素晴らしさを皆様に知ってもらうために当サイトを運営しています。

今回は、日頃からトレ―ニングしている人にしかわからない観点から解説していきます。

本記事を読み終わると、Boot homeについて詳しくなれます。
本記事を読み理想の体型への一歩を踏み出しましょう!

Boot homeを試してみたい方は意思決定の材料として本記事を参考にしてください!
管理人

 

Boot homeはこんな方におすすめ

  • 習慣化して人生を変えたい方
  • 家事や育児で忙しく、ジムに行く時間がない方
  • 自分1人ではトレーニングを継続できない方
  • 運動・食事・睡眠の全てのサポートを受けたい方
  • 美しく綺麗なボディラインを作りたい方
  • コロナ太りしてしまった方
  • 低価格でダイエットやボディメイクにチャレンジしたい方

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Boot home基本情報

boot home出典:公式サイト

 

Boot homeは、オンラインフィットネス×コーチングの日本初のサービスです。

ライブレッスンと配信型の両方が受けられます。
さらに、Boot homeでは毎日LINEでのコーチングもついています。

一般的なオンラインフィットネスだと、ライブレッスンだけ、動画配信だけといった、偏りがあります。

しかし、Boot homeでは、ライブレッスン、動画配信、コーチングの3つすべて受けることができます

 

Boot homeの特徴

・目標に向けた、運動×食事×睡眠の徹底サポート
・習慣化することに特化している
・世界中にインストラクターがいる

 

料金プラン

入会金は無料です。

毎日LINE報告による、コーチングがついています。

徹底管理プラン

月額:8800円(税込み)

ライブレッスンは25分
※配信されているフィットネス動画は全て24時間見放題

となっています。

月額8800円(税込み)でトレーニングだけでなく、LINEでのコーチングをしてもらえると考えると、パーソナルジムと比べて圧倒的に低価格】です。

 

ご利用の流れ

目標をトレーナーと設定

毎日LINEでトレーニング内容を報告

トレーナーと相談しながら、トレーニングメニューを組み立てる

これを繰り返します。

 

Boot homeメリットとデメリット

 

メリットデメリット

Boot homeのメリット5つ

・1レッスンはたったの25分
・毎日LINEでコーチング
・習慣化できる
・食事・睡眠サポートも受けられる
・ライブレッスンが24時間365日開講

1つずつ解説していきますね。

 

1レッスンはたったの25分

1回たったの25分で効果的で、あなたにあったレッスンを提供してくれます。

体組成計であなたの体を分析して、メニューを考えてくれるので、25分という短い時間で効果的なトレーニングを行えます。

長時間の運動が苦手という方にオススメのポイントです。

 

毎日LINEでコーチング

Boot homeでは、毎日LINEで、その日のトレーニング内容について報告します。

そこで、トレーナーの方から、トレーニングを内容についてアドバイスがもらえ、さらに食事についての質問や相談も可能です。

 

また次に何をやるべきか、も教えてくれるので、やることが明確でがんばれます。

 

トレーニングしたことない人からすると「なにをするべきかわからない」という悩みがあるので、言われた通りにすればいいので楽ですね。
管理人

 

習慣化できる

「運動始めたのに三日坊主」「ダイエットすると言いながら、暴飲暴食してしまう
こういった経験はありませんか?

上記の毎日LINEでコーチングによってモチベーションを維持することができ、最終的に運動を習慣化することができます。

習慣化してしまえば、「三日坊主」「ダイエットに失敗」そういったことは、もうなくなります。

 

食事・睡眠サポートも受けられる

ダイエットやボディメイクにおいて、運動だけでなく、食事と睡眠も大事です。

 

Boot homeでは、高たんぱく食材を扱っている企業やドリンク・サプリメントを扱っている企業と提携を結んでいます。

 

そのため、そういいた食材やドリンクをお得に手に入れることができます。

体にいいものって値段が割としますし、うれしいですね。
管理人

 

24時間365日開講

Boot homeでは、世界中にインストラクタ―がいます。そのため、ライブレッスンの欠点である、「受けれる時間」の制約がありません。

 

また、ライブレッスンが豊富なので、飽きるといったことは、ありません。

ライブレッスンとは、別にBoot homeでは、配信された動画があります。

そのため、「朝起きてからの5分」「寝る前の10分」といった、自分の時間に合わせて、トレーニングすることもできます。

 

 

Boot homeのデメリット2つ

・予約がめんどう
・LINE報告を毎日しないといけない

1つずつ解説していきますね。

予約がめんどう

Boot homeのライブレッスンの場合、事前に予約しないといけないのでめんどくさいです。

 

しかし、ダイエットが3日坊主、ジムに登録したけど、なかなか続かない。

そういった方にとって、毎回予約が必要になるので、継続しやすくなります。

 

いつでも見れるからといって、やらないこともありますよね
管理人

 

LINE報告を毎日しないといけない

ダイエットやボディメイクが続かない人にとって、毎日報告することも、めんどうかもしれません。

 

しかし、このサービスは、「習慣化する」「モチベーション維持」そういったことのためのものです。

最初は大変だと思いますが、慣れてしまえば苦になりません。

 

フィードバックもしっかりもらえるので、継続しやすい環境が整っています。

 

Boot home口コミ評判

レビュー

Boot homeを実際使用した方の口コミをご紹介します。参考にしてみてください。

 

たった25分で私の体の特徴・クセを見抜かれました。とてもびっくりです。

短いトレーニング時間なので、繰り返しの動作時に次のトレーニングを説明してくれて非常に効率的でした

 

動画コンテンツが増えすぎているので、自分がどれをやるべきかわかりませんでした。しかしBoot homeでは、トレーニングメニューをしっかり決めてもらえるので、挫折せず出来ました。

また仕事で疲れると、つい休みたくなってしまいますが、報告する相手がいるので頑張れました。

 

トレーナーの方からいつも返信があり、応援してくださる方がいるから、続けられます!

公式サイトより引用

よくある質問

question

Boot homeによくある質問に答えていきます。

その①:どんなデバイスで見れる?
その②:ライブレッスンは何を利用するの?
その③:支払い方法はなにがある?
その④:初心者でも大丈夫?

 

その①:どんなデバイスで見れる?

スマートフォン、パソコン、タブレットなどインターネットに繋がる環境であればどのデバイスでもご利用できます。

 

その②:ライブレッスンはなにを利用するの?

ZOOMで受講します。

顔を見られたくない場合は、カメラをoffにすればいいです。

※インストラクタ―からのフィードバックはなくなってしまいます。

 

その③:支払い方法はなにがある?

クレジットカード(Visa/Master/JCB)またはPayPalでのお支払いです。

 

その④:初心者でも大丈夫?

インストラクタ―とレッスンやトレーニング内容を話し合って決めるので、大丈夫です。

 

まとめ:まずは無料体験から始めよう!

beautiful woman

今回はBoot homeについてご紹介してきました。最後にBoot homeにおすすめな人をご紹介します。

Boot homeはこんな方におすすめ

  • 習慣化して人生を変えたい方
  • 家事や育児で忙しく、ジムに行く時間がない方
  • 自分1人ではトレーニングを継続できない方
  • 運動・食事・睡眠の全てのサポートを受けたい方
  • 美しく綺麗なボディラインを作りたい方
  • コロナ太りしてしまった方
  • 低価格でダイエットやボディメイクにチャレンジしたい方

 

無料体験を試す

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今回は以上です。

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